| TERMES GÉNÉRAUX |
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Shintaido: « nouvelle voie du corps »
keiko: pratique; une classe de Shintaido
dojo: lieu de pratique
gasshuku: « se réunir sous un même toit; » une retraite Shintaido
kangeiko: « pratique par temps froid; » gasshuku hivernal
shiatsu: massage Japonais
kumite: exercice avec partenaire, main libre
kumibo: avec un bo
kumitachi: avec l’épée
kiai: expression vocale
kokyu: souffle, rythme, concentration, volonté
sei: formel (p. ex. tenshingoso sei); aussi, « sainteté »
dai: expressif (p. ex.tenshingoso dai)
bo: bâton en bois de six pieds
bojutsu: Ă©tude du bo
bokuto: sabre en bois |
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| DÉMARRAGE ET FINITION |
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mokuso: méditation
rei: s’incliner afin de reconnaître partenaires, enseignants ou le dojos
yoi: position verticale (« préparez-vous »)
kamae-te: position d’engagement (« get set »)
hajime: commencer (« aller! »)
ushiro-e: direction inverse
yame: retour Ă la posture verticale
yasume: détendez-vous |
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| COMPTER JUSQU’Ă€ DIX |
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1. ichi
2. ni
3. san
4. shi
5. go
6. roku
7. shichi
8. hachi
9. ku
10. ju |
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| Personnes |
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sensei: professeur
senpai: Ă©tudiant senior
kohai: Ă©tudiant junior
gorei: instruction; compter, diriger ou diriger la classe
goreisha: personne donnant le gorei |
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L’arbre du SHINTAIDO
Systèmes |
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yoki-kei: système proposant de « nourrir l’énergie vitale »
musoken: la main « sans résistance, vide »
kaiho-kei: système d’ouverture et d’expression
kaishoken: main  » d’ouverture et d’expression  »
jigo-kei: système d’«autonomisation»
jikyoken: main d’«autonomisation» |
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| Fondamentaux |
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dai kihon: « grands fondamentaux » – les trois formes les plus Ă©lĂ©mentaires, sont :
tenshingoso: « cinq expressions de vérité céleste »,une forme fondamentale
eiko: « gloire; » une forme fondamentale
hikari (à tawamureru): « jouer avec la lumière; » un exercice de fondamental avec partenaire |
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| ÉCHAUFFEMENTS |
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junbi-taiso: « exercices de préparation; » échauffements
kenko-taiso: « exercice de santĂ©; » une sĂ©quence spĂ©cifique d’Ă©chauffements graduels
junan-taiso: Ă©tirements au sol
shinwa-taiso: Ă©tirements dorsaux avec partenaire |
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D’AUTRES
TECHNIQUES |
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wakame-taiso: exercice de mimétisme de la mouvance de l’algue
tenso: « phénomène céleste; » vers le ciel; le mouvement « Ah » de tenshingoso
shoko: « témoin de la lumière; » tendre vers l’horizon infini
aozora-taiso: « exercice ciel bleu; » les mouvements « Ah » et « Oh » de tenshingoso |
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LIÉS À D’AUTRES
ARTS MARTIAUX |
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kihon : techniques fondamentales
toitsu-kihon: « unifier les fondamentaux » ; Shintaido kihon basé sur des mouvements du sabre
kata: une séquence spécifique de mouvements; une forme (p. ex. tenshingoso)
tsuki: coup de poing
mae-geri: coup de pied avant
yoko-geri: coup de pied latéral
irimi: entrer Ă l’intĂ©rieur |
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| Positions |
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heisoku-dachi: position fermée
kiba-dachi: position d’équitation
hachiji-dachi: « figure 8 » position
shiko-dachi: position carrée
Position  » inamovible  » : (position vers l’avant, fudo-/zenkutsu-dachi)
hanmihan-dachi: Ă genoux
kokutsu-dachi: position arrière
musubi-dachi: talons ensemble
gyaku: en opposition, par exemple, mouvement Ă droite, main gauche |
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EXERCICES D’OUVERTURE
Techniquement connu sous le nom de
shin-shin-kaihatsu-undo
ou des « exercices d’ouverture du corps, du coeur et de l’esprit » |
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saut tachi: saut debout
meiso sauter: « saut de mĂ©ditation » – petit saut en douceur
kaikyaku-sho: petit saut en avant
kaikyaku-dai: grand saut en avant
renzoku: « continu », également connu comme le Saut du Shintaido
tai ki mai: « danse de l’atmosphère; » tenso dans toutes les directions
sumo: lutte Japonaise
seiza: position de méditation, assis sur ses talons |
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REGIONS OF
SPACEBeaucoup de technique Shintaido à main ouverte sont basées sur le mouvement de l’épée et utilisent la même terminologie |
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dai jodan: grand niveau supérieur
jodan: niveau supérieur
chudan: niveau moyen
geidan: niveau inférieur
kiri komi: couper au-delĂ ; couper en poussant
kiri harai: couper Ă travers; couper en tirant |
