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Applications de Kyukajo – Au-delĂ de Kyukajo
ITO Fugaku – MINAGAWA Masashi
Recommandations générales
- Processus dâapprentissage en trois Ă©tapes :
- Shokyu (dĂ©butant) : Bloquer une attaque fermement et continuer avec des mouvements distincts (le bruit est possible – Oto ari)
- AprĂšs avoir appris chacune des techniques, introduire la continuitĂ© en utilisant des combinaisons entre elles, lâune Ă©tant le plan B, ou mĂȘme le plan C pour une autre, etc. ainsi construire votre capacitĂ© Ă effectuer dans des situations San-nin ichi-retsu et / ou Soei kumitachi
1. Ichi no Tachi (ĂpĂ©e dâunitĂ©)
Fondation: Kyukajo #1 / Ichi kajo), Uchi-tachi: Daijodan-kiri-oroshi
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Tout en Ă©tant coupĂ©, revenir avec Sagari-Irimi, puis faire un pas en avant et terminer la coupe au-dessus de la tĂȘte du partenaire.
Attention spĂ©ciale / recherche: Sans penser (dans un Ă©tat de vide), il suffit de faire Daijodan-kiri-oroshi Ă lâavant du partenaire. Rechercher diffĂ©rentes variations dans le temps et dans la distance
2. Dotoh (vague se brisant) – Bonne technique
Fondation: Kyukajo #2 ( äș ăæĄ / Ni kajo), Uchi-tachi: Daijodan-kiri-oroshi
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Jodan-kiri-komi Ă droite sur le milieu de lâavant-bras gauche pour gĂ©rer lâattaque et aider lâadversaire Ă recevoir la sensation de Ten.
Attention spĂ©ciale / recherche: Comme une vague sâĂ©crasant sur une falaise.
3. Gasshi-uchi (Joining Strike) – Bonne technique
Fondation: Dotoh, Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Omote-irimi. De la position Kasumi(voir la technique #5) do Sagari-irimi puis couper sur le poignet du partenaire pour arriver avec le bout de lâĂ©pĂ©e pointant vers lâestomac / plexus solaire / hara de lâadversaire.
Attention spĂ©ciale / recherche: ParticuliĂšrement important dâutiliser le processus dâapprentissage technique en trois Ă©tapes : du « bruyant » au « sans bruit » et Ă mature (voir Recommandations gĂ©nĂ©rales)
4. Ryuhi (Flying Dragon) – Technique de la gauche
Fondation: Dotoh, Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Pied droit(dotoh timing) tout en passant la main gauche derriĂšre lâĂ©pĂ©e en rĂ©ception Ryuhi. Puis passer Ă l’Ă©tape sagari-irimi, tout en remettant lâĂ©pĂ©e en position droite, gĂ©rer lâattaque et dâexprimer Tsuki (« Nori-zuki » – Ă©quitation en tsuki) vers le centre de lâadversaire / hara avec un lĂ©ger recul Ă droite.
Attention spéciale / recherche: Envisagez de combiner ou de changer de technique entre Dotoh, Gasshi-uchi et Ryuhi, selon les situations.
5. Kasumi (Mist)
Fondation: Dotoh, Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Uchi-irimi – Avancez dans lâestomac de lâadversaire, dĂ©marrez Jodan/Dotoh et se diriger en rĂ©ception de Kasumi pour laisser lâĂ©pĂ©e reculer et disparaĂźtre derriĂšre sa tĂȘte, puis changer dâĂ©tape Ă Soto-irimi et Maki-uchi (coupe du poignet torsadĂ©e) Ă Jodan partenaire.
Attention spĂ©ciale / recherche: Pendant Kasumi, laissez lâadversaire avoir la perception que votre Ă©pĂ©e disparaĂźt derriĂšre votre dos alors que vous dĂ©placez lâĂ©pĂ©e dâun cĂŽtĂ© Ă lâautre cĂŽtĂ©. DĂ©marrer Dotoh et utiliser le jeu de pieds pour dĂ©placer le corps de droite Ă gauche en Ă©tant lĂ©gĂšrement hors ligne centrale afin de ne pas ĂȘtre frappĂ© par lâĂ©pĂ©e adversaires. ConsidĂ©rez Ă©galement des combinaisons avec les techniques prĂ©cĂ©dentes.
6. Iwao (Old Hard Rock)
Fondation: Huit Ă©tapes exercices #7, Uchi-tachi: Jodan-kiri-harai (plus large angle jodan)
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Omote-irimi – Garde Ă Kasumi puis Iwao en entrant avec Step #7 et terminer avec Jodan Kiriharai au dos de lâadversaire.
Attention spĂ©ciale / recherche: Deep irimi : Assurez-vous que les enjambĂ©es sont grandes et la deuxiĂšme Ă©tape entre droit dans lâespace du partenaire. Exemple de processus dâapprentissage en trois Ă©tapes :
- Shokyu (dĂ©butant) : Bloquez fermement lâattaque avec Iwao (le bruit est possible) puis Mawashi-uchi
- Chukyu (intermĂ©diaire) : Au lieu dâune rĂ©ception solide, produisez un toit avec Iwao et laissez lâattaque glisser sur lâĂ©pĂ©e puis Mawashi-uchi.
- Jokyu (avancé) : Tout en faisant Iwao et les enjambées, agir en ne produisant pas de bruit puis Mawashi-uchi.
7. Kusanagi (Couper lâherbe ou se blottir sous la tempĂȘte)
Fondation: Kyukajo #3b ( Uchi-tachi: Jodan-kiri-harai (jodan anguler plus largement)
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Soto-irimi tout en laissant le corps couler pour obtenir sous lâĂ©pĂ©e (toit avec Kasumi), finalement lâatterrissage dans hanmi-han-dachi; puis couper lâarriĂšre du partenaire du genou dans sagari (harai) ou mae (komi) irimi
Attention spĂ©ciale / recherche: Lors de la rĂ©ception de lâattaque continue jodan de votre partenaire, alternez entre recevoir Kasumi, Iwao et Kusanagi.
8. Seichu-Ken (Le centre exact)
Fondation: Kyukajo #4a Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi (komi)
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Commencez par lâĂ©pĂ©e pointant Jodan et plus bas rapidement au niveau de chudan. Commencez par un sentiment doux ou « flou » et terminez par une forte expression dâĂ©nergie vers lâavant qui sâĂ©tend Ă travers et au-delĂ de votre partenaire.
Attention spĂ©ciale / recherche: ConsidĂ©rez lâeffet du changement de la prise sur la poignĂ©e de lâĂ©pĂ©e. RĂ©duisez lâintention agressive. Ryuhi comme plan B si nĂ©cessaire.
9. Jigoken (Autoprotection)
Fondation: Kyukajo #4b2 / Yon-kajo Sono-ni), Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi (komi)
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Premier pas en avant pointant lâĂ©pĂ©e vers Jodan partenaire puis Mae-Irimi ou Sagari Irimi, entrer sous lâĂ©pĂ©e de partenaire avec Jigo-ken en tournant le bord de lâĂ©pĂ©e vers le haut (ajuster avec partenaire tout en pointant lâĂ©pĂ©e Ă la gorge ) avec Jigo-tai.
Attention spĂ©ciale / recherche: Pour atteindre une position correcte prĂȘter attention au timing, ma-ai, comment tenir lâĂ©pĂ©e (diffĂ©rence dans les waza de droite et de gauche), la position du corps, koshi, etc. LâĂ©pĂ©e est de niveau Ă la position De Jodan (aucun angle). Envisagez dâintroduire un sentiment dâuppercut
10. Tsubame-Gaeshi – Kihon (Lâhirondelle tournante)
Fondation: Kyukajo #5a Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi (komi)
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : profond Jodan Kiri-harai (Ă©galement nommĂ© Kesa-giri) se terminant bien Ă travers (Ura-irimi) et proche du partenaire
Attention spĂ©ciale / recherche: Cette technique a sa propre valeur et est Ă©galement essentielle avant de passer Ă lâĂ©tape suivante (11)
11. Tsubame-Gaeshi – Henka (variation de #10)
Fondation: Kyukajo #5b ( Uchi-jodan Kiri-oroshi (komi), Huit Ă©tapes exercices #5
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Levez lâĂ©pĂ©e Ă Dai-jodan puis coupez jodan-kiri-harai (kesa-giri) avec Ura Irimi (#10), bref Ryuhi protection puis tourner sur 180 degrĂ©s en utilisant lâĂ©tape #5 pour couper Jodan-kiri-harai.
Attention spĂ©ciale / recherche: MĂ©fiez-vous de garder le koshi au niveau Ă©gal (Ă©tapes coulissantes). Pratiquez lâutilisation du timing, de lâespacement et du flux dâĂ©nergie.
12. Tsunami – Omote (Vague de marĂ©e)
Fondation: Kyukajo #6 ( Roku-kajo), Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi (komi), Ura / Omote vs Uchi / Soto
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Levez lâĂ©pĂ©e Ă dai-jodan puis Omote-irimi avec lâĂ©tape de gyaku et chudan kiri-harai. Tournez ensuite en croisant derriĂšre, puis avancez en coupant le poignet ou lâĂ©paule du partenaire en fonction de lâespacement/temps.
Attention spĂ©ciale / recherche: Pour Chudan-kiri-harai, il est nĂ©cessaire dâĂ©tendre les bras lors de lâexĂ©cution de cette technique.
13. Tsunami – Ura (Back Side for #12)
Fondation: Kyukajo #6 ( Roku-kajo), Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi (komi), Ura / Omote vs Uchi / Soto
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Levez lâĂ©pĂ©e Ă dai-jodan, couper Ă travers partenaire avec chudan kiri-harai dans le mĂȘme pas. Continuer le pivot en place et couper l’arriĂšre du partenaire au niveau de jodan (Ă©paule ou poignet).
Attention spĂ©ciale / recherche: Pour Chudan-kiri-harai, il est nĂ©cessaire dâĂ©tendre les bras. Ce mouvement est similaire Ă Taisabaki du Shiho-nage de lâAikido (en Shintaido, dĂ©veloppement de Shinwa-taiso)
14. Kokuken (ĂpĂ©e du Vide)
Fondation: Kyukajo #7 ( Nana-kajo), Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi (kiri-komi), DĂ©ficience, vide, pratiques sans Ă©goĂŻsme
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Reculez en offrant votre Ă©paule pour attirer lâintention de lâattaquant; changer la position de lâĂ©pĂ©e Ă lâhorizontale (infĂ©rieure); puis tenant lâĂ©pĂ©e Ă cĂŽtĂ© du corps engagĂ© yoko irimi suivie en recul et couper le partenaire chudan kiri-harai avec votre koshi; tourner et couper jodan partenaire (Ă©paule ou poignet)
Attention spĂ©ciale / recherche: Baissez les tensions du haut du corps en se dĂ©plaçant sans beaucoup dâintention dans lâĂ©pĂ©e, partagez le «vide» avec votre partenaire. Variations: Utilisation dâomote ou ura positions du corps avec Sagari-irimi, yoko-irimi ou ushiro-irimi Ă©tape. Shin Poh – MĂ©thode spirituelle de maĂźtrise de soi.
15. Hasso (Kihon) (Huit phénomÚnes)
Fondation: Kyukajo #8 (ć «ăæĄ / Hachi-kajo)
Uchi-tachi 1: tsuki au niveau jodan ou chudan tout en marchant dans lâatteinte du lointain devant.
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Reculez pour Ă©viter le tsuki et prenez la position Hasso.
Attention spĂ©ciale / recherche: Continuez Ă tourner la lame de lâĂ©pĂ©e jusquâĂ ce quâelle se heurte Ă lâenvers.
Uchi-tachi 2: Tenso avec un grand pas en arriĂšre pour Ă©viter jodan-kiri-harai,
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Ensuite, couper jodan-kiri-harai, faire un pas en avant et Ă travers le partenaire Ă hanmi-han-dachi (peut Ă©galement ĂȘtre fait en fudo-dachi).
Uchi-tachi-3: puis pas en avant pour couper dai-jodan-uchi.
16. Hasso (Variation de #15)
Fondation: Kyukajo #8 (ć «ăæĄ / Hachi-kajo)
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : AprĂšs Hasso kihon: sâadapter Ă la retraite/dai jodan-uchi de lâattaquant, avancez avec jodan-kiri-harai puis kiri-komi au niveau gedan (kusanagi)
Attention spĂ©ciale / recherche: Dans la position hasso on observe le mouvement du partenaire. Sâll vient, recule, si le ma sâouvre, serrez-le. Câest ce quâon appelle lâĂ©pĂ©e « jizai » (sâadapter librement). Variations Kusanagi: Coupez le dos du genou de votre partenaire en sagari-irimi (harai) ou mae-irimi (komi). Selon la situation, pourrait ĂȘtre fait debout.
17. Aikiken (ĂpĂ©e de lâHarmonie) – Technique de gauche
Fondation: Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi (kiri-komi); Jodan tsuki
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Montez le pied droit vers lâavant, protĂ©gez avec gyaku Kasumi sur le cĂŽtĂ© gauche. Laissez lâĂ©pĂ©e tourner dynamiquement avec le mouvement de lâĂ©pĂ©e partenaire et couper le coude intĂ©rieur (ou le poignet) poussant vers le coude gauche. Utilisez les pas san kaku tobi.
Attention spĂ©ciale / recherche: Peut ĂȘtre utilisĂ© comme technique de la gauche de Gasshi-Uchi. ConsidĂ©rez les variations de la coupe finale.
18. Engetsutoh-dai (ĂpĂ©e de pleine Lune) – Technique gauche
Fondation: Uchi-tachi: (dai) Jodan
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : DĂ©placez lâĂ©pĂ©e Ă jodan tournant vers la gauche, faire une courbe, en changeant la position de lâĂ©pĂ©e et placer la main gauche sur le dos de lâĂ©pĂ©e et couper Ă travers votre partenaire avec chudan-kiri harai (kiri-komi).
Attention spéciale / recherche: Variations/combinaisons avec Mugen et Kokuken.
19. Engetsutoh-sho (ĂpĂ©e de Crescent Moon) – Technique droite
Fondation: Uchi-tachi: Tsuki Gedan
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Entrez Kasumi sur la droite offrant son flanc droit pour attirer le tsuki du partenaire, puis changer de position en place et bloquer lâĂ©pĂ©e de votre partenaire vers le bas Ă lâaide de gedan-barai. Ă lâaide de gedan du cotĂ© droit, avancez le mĂȘme pied, couper sous la fosse de bras de votre partenaire.
Attention spéciale / recherche:
20. Mugen (Endless)
Fondation: Kyukajo 9 ( Kyu-kajo), Uchi-tachi: Jodan kiri harai et Chudan kiri harai. Voir Engetsutoh
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Couper jodan ou chudan, entrer dans le cĂŽtĂ© uchi de votre partenaire. Ensuite, avancez plusieurs fois alĂ©atoirement en tournant votre partenaire avec la coupe chudan-kiri-komi. Pour le cĂŽtĂ© gauche, passez de la main gauche Ă lâarriĂšre de lâĂ©pĂ©e.
Attention spĂ©ciale / recherche: Avec ou sans toucher le corps du partenaire avec lâĂ©pĂ©e. Pratiquez la lecture de lâesprit pour trouver le bon moment pour pousser partenaire et ouvrir la relation Ă nouveau.
21. Musoken (ĂpĂ©e de perception)
Fondation: Wakame-taiso, Uchi-tachi: Dai-jodan Kiri-oroshi (kiri-komi), Chudan tsuki
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi : Reculez pour sâassocier au partenaire (mu kamae). Tourner Ă droite (ou Ă gauche) en marchant Ă gauche (ou Ă droite) dans un angle vers la droite (ou Ă gauche) puis en tournant par la droite (ou Ă gauche) en faisant Kasumi devant son partenaire dans une (Ă gauche) coupe gedan-kiri harai de gauche jodan (droite) Ă droite (droite) gedan.
Attention spĂ©ciale / recherche: Mu kamae: Tenir lâĂ©pĂ©e dans la main droite et il suffit de dĂ©poser la pointe vers le bas debout dans hachi-ji dachi. Deux façons : en entrant en glissant vers lâavant ou vers lâarriĂšre. Pour recevoir tsuki par derriĂšre, il est nĂ©cessaire de recevoir des biais vers lâavant inclinĂ©s ou vers lâarriĂšre afin de ne pas rester dans la ligne dâaction de lâĂ©pĂ©e du partenaire. Les perceptions viennent en premier et les formes en second lieu.
22. Tenshin-Ken (ĂpĂ©e de vĂ©ritĂ© universelle)
Fondation:
Technique dâapplication amĂ©liorĂ©e pour Shi-tachi :
Attention spéciale / recherche: